HomeOnze supplementenWeerstandBlogKennisWaar te koop?Over AOVAOV voor professionals

Vitamine K

Vitamine K (fylochinon)

Vitamine K supplementen: voor het behoud van een normale bloedstolling en sterke botten Vitamine K of fylochinon is een voedingsstof voor de ondersteuning van de bloedstolling. De letter K staat voor het Duitse woord koagulation, wat bloedstolling betekent. Daarnaast helpt vitamine K bij de instandhouding van sterke botten en bij de opname van mineralen/calcium in de botten/het botweefsel. Baby’s krijgen na de geboorte vaak extra vitamine K toegediend. Ben je op zoek naar geschikte vitamine K-tabletten of capsules die aansluiten op jouw behoefte? Bij AOV kun je het in verschillende vormen en doseringen kopen.

Vind een verkooppunt bij jou in de buurt

Wat is het verschil tussen vitamine K1 en K2? Vitamine K wordt opgesplitst in twee soorten. Vitamine K1, oftewel fylochinon, zit in eten en drinken en wordt niet door je lichaam zelf gemaakt. Vitamine K2, oftewel menachinon (MK7), wordt deels door bacteriën in je dikke darm aangemaakt. Vitamine K-supplementen worden ook wel fylochinon genoemd. Hoewel vitamine K1 en K2 dezelfde werking hebben, verdwijnt vitamine K2 minder snel uit het lichaam dan vitamine K1. De tabletten en vegacaps van AOV bevatten daarom vitamine K2.

Waar komt vitamine K in voor?

Vitamine K2 wordt in het lichaam aangemaakt, maar komt ook in kleinere hoeveelheden voor in dierlijke producten, zuivel en graanproducten. Vitamine K1 komt voor in groene bladgroenten zoals boerenkool, spinazie, broccoli, maar ook in andere soorten groente en fruit. Vitamine K is, net als vitamine A, D en E, een vetoplosbare vitamine. Je lichaam kan deze vitamines opslaan, wat bij in water oplosbare vitamines vrijwel onmogelijk is. Om de vetoplosbare vitamines zo goed mogelijk op te nemen kunnen ze het best gecombineerd worden met vetrijk voedsel, zoals maaltijden waarin olijfolie wordt gebruikt.

Vitamine K tekort via de voeding of teveel vanuit de voeding

• Pasgeboren baby’s krijgen vitamine K druppels toegediend na de geboorte om een tekort aan vitamine K te voorkomen.

• Volwassenen kunnen een vitamine K tekort vanuit de voeding krijgen wanneer zij onvoldoende voedingsmiddelen met vitamine K gebruiken. Langdurig antibiotica gebruiken kan de aanmaak van vitamine K door de bacteriën in je darm beïnvloeden.

• Een teveel aan vitamine K komt over het algemeen niet voor. Het is ook niet bekend of te veel vitamine K schadelijk is. Mensen die bloedverdunners of antistollingsmiddelen gebruiken, dienen wel op te passen met vitamine K-pillen.

De Nederlandse Gezondheidsraad beveelt 70 microgram vitamine K per dag aan voor volwassenen. Normaal gesproken krijg je met een gevarieerd voedingspatroon voldoende vitamine K binnen. Kun je wel wat extra’s gebruiken? AOV heeft een divers aanbod voedingssupplementen, zo vind je de aanvulling die het beste bij jou aansluit.

Supplementen kopen: vitamine D3 & K2 en meer

Vitamine K2 is te vinden in de 421 Vitamine D3 en K2 vegacaps. Vitamine D3 en K2 zijn beide belangrijke vitamines voor het behoud van sterke botten. Vitamine D verhoogt de opname van calcium in de botten en draagt bij aan een goede weerstand. De supplementen van AOV zijn onder meer als vegacaps te koop. De vegacaps capsules zijn vrij van kunstmatige hulp- en vulstoffen met puur en alleen de nutriënten die jij nodig hebt. De vegacaps zijn te herkennen aan het witte etiket. Vitamine K is ook te vinden in 103 Ortho basis, 104 Ortho basis, 109 Multi Basis Poeder en 111 Multi Probiotica van AOV.

Te koop als vegacaps, tabletten en poeder

AOV verkoopt vitamine K in verschillende vormen. Je kunt kiezen tussen vegacaps, tabletten en in poedervorm. Kies jij voor puur? De voedingssupplementen van AOV met een wit etiket zijn vrij van synthetische geur-, kleur-, en smaakstoffen. De capsules van AOV zijn ook plantaardig, dus ook geschikt bij een vegetarische en veganistische leefstijl. Per product vind je uitgebreide informatie en het dichtstbijzijnde verkooppunt van het supplement.

Sorteer op

103 Ortho Basis

Een complete multi met goed opneembare vitamines en mineralen ter aanvulling op de dagelijkse voeding.

38,45
104 Ortho Basis

Een complete multi met goed opneembare vitamines en mineralen ter aanvulling op de dagelijkse voeding.

98,55
109 Multi Basis Poeder

Een complete multi ter aanvulling op de dagelijkse voeding in poedervorm

29,50
111 Multi Probiotica

Een twee-in-een multi met probiotica ter aanvulling op de dagelijkse voeding.

26,55
VRIJ VAN HULP/VULSTOFFEN
421 Vitamine D3 & K2

421 Vitamine D3 & K2 bevatten de natuurlijke vorm van vitamine D en K

31,15
VRIJ VAN HULP/VULSTOFFEN
1

© 2019 AOV. All rights reserved  —  Privacybeleid  —  Cookie Policy